Karate club de la vie Club de Karate de St Gilles croix de vie
Matthieu
Maxence
Léa
Gwladys
Juliette
Mael
Simon
Cinq Jeunes accompagnés par Gwladys (de l'OMS) ont répondu présent pour le stage de Karaté proposé par l'OMS et encadré par Patrick avec l'aide de Juliette .
Après un bon échaufffement? nous avons abordé des exercices sur les bocages, les coups de poings et les coups de pieds.
Une fois ces exercices compris par tous, nous nous sommes équipé pour des petits combats.
EXERCICES DE BLOCAGES ET COUPS DE POINGS
EXERCICES D'EQUILIBRE
COMBATS
QUELQUES BEAUX COUPS DE PIEDS
LES ELEVES ONT ETE ATTENTIFS ET ASSIDUS . NOUS ESPERONS ANIMER D'AUTRES STAGES DECOUVERTES AVEC L OMS