Karate club de la vie Club de Karate de St Gilles croix de vie
DEMONSTRATION AU CINEMARINE
« KARATE KID »
Le 18 Août 2010
RDV à 19h50 aux caisses du Cinéma.
Rappel du programme :
SALUT Tous
HEIAN NIDAN face au public Tous
HEIAN NIDAN dos au public Tous
APPLICATIONS DU KATA temps par temps Enfants
APPLICATIONS DU KATA seuls Enfants
EMPI Adultes
SERIE MULTIDIRECTIONNELLE Tous
Salut
En Zenkutsu
Gaden barai à gauche
Shuto uchi à droite
Yaku tsuki devant
Yoko géri à droite
Yaku tsuki devant
Maé géri jambe arrière sur place devant
Yaku tsuki devant
Empi avec sursaut devant
Gaden barai avec sursaut arrière
La Grue avec coup de pied avant
Retour en Ioi grands mouvements poings serrés
ouvrir les mains et écarter les bras en kiba dachi
Salut
SELF DEFENSE Adultes
HANGETSU Adultes
GOJUSHODAI Patrick
HEIAN SHODAN Enfant
SALUT Tous
/image%2F1475607%2F20151220%2Fob_dbd3d3_p1030153.JPG)
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)
/image%2F1475607%2F20150619%2Fob_17cf04_20150616-181813.jpg)
/image%2F1475607%2F20150619%2Fob_225f01_stage-ete-self-def-fem2.jpg)